いつまでも元気で自立した生活を送るためには、生活環境に適応できる身体能力が必要です。老後の自立した生活を目指して、「貯筋体操」を始めましょう。

日時

平成31年2月28日(木)10:00~11:00

講師

人間生活学部 健康栄養学科 教授 樽井雅彦

会場仁愛大学 駅前サテライト
対象一般、高齢者
定員先着20名
受講条件講義30分+演習30分の講座となります。
費用無料
託児サービスなし

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