マインドフルネスは、仏教における瞑想実践の中核となるものですが、現在、医療やビジネスなど様々な領域で注目されています。マインドフルネスについて概観するとともに、実際にワークを通してその一部を体験していただきます。(体験学習)

日時

平成30年10月6日(土)10:30~12:00

講師

人間学部 心理学科 准教授 渡辺克徳

会場仁愛大学 B109衆会ホール
対象一般
費用無料
託児サービスなし

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